zwemclub
zwemschool bommetje!
Wat begon als borstcrawlgroepje, een groepje moeders die voorbij gezwommen werden door hun kinderen, is inmiddels uitgemond in een ware zwemtraining onder leiding van een instructrice. Het doel van de zwemtraining is nog steeds het verbeteren van de techniek, maar niet alleen van de borstcrawl. Ook de andere zwemslagen zoals rugcrawl en schoolslag komen aan bod. Daarnaast wordt er ook hard gewerkt aan de conditie. Door verschillende trainings-
methoden toe te passen kunnen de zwemmers op hun eigen niveau werken aan een betere conditie. Dat betekent dat iedereen mee kan doen.
Naast de zwemtraining is de zwemclub zowel bedoeld voor kinderen als voor volwassenen die na hun ZwemABC verder willen gaan met zwemmen. Zo kunnen er nog diploma's behaald worden zoals Zwemvaardigheid, Survival, Snorkelen en Wereldzwemslagen. Per soort zijn er drie diploma's. Na het succes van vorig seizoen is er dit jaar weer het zeemeermin zwemmen. Een ware rage in de zwembadbranche! Natuurlijk doen wij daar ook aan mee en dit doen we
ook tijdens de zwemtraining. Zeemeermin zwemmen is voor kinderen vanaf 8 jaar.
Nieuw dit seizoen is trainen op het wobble board: een intensieve training die uitdaagt om in
balans te blijven tijdens de oefeningen.
Bij onze zwemclub kunt u ook bewegen op muziek. Lekker bewegen in het water, een combi-
natie van conditie en kracht gebruiken op een lekkere beat van de muziek.
Deelnemen? Betaal per keer aan de kassa, koop een activiteitenkaart in de kiosk, of neem contact met ons op via de website www.zwembadruinen.nl/zwemclub of via info@zwembadruinen.nl
