activiteiten

Aquajoggen
Voor iedereen die op een leuke manier fit wil worden door middel van oefeningen in het water wordt er elke woens-
dagochtend van 8:30 tot 9:00 uur bewegen op muziek aangeboden door Ina Seulman (alleen bij goed weer).
 

Wobble board
Een groot succes waarmee we vorig jaar gestart zijn, is het trainen op een wobble board: een nieuwe rage op het 
water die uitdaagt om tijdens de oefeningen in balans te blijven. Deze lessen worden gegeven op

Woensdag: 10:30 - 11:00, 19:00 - 19:30, 19:30 - 20:00 & Donderdag: 19:00 - 19:30, 19:30 - 20:00 door Ina Alblas. 

Zeemeerminzwemmen

Wegens succes verlengd: vorig jaar zijn we begonnen met lessen in zeemeerminzwemmen en we gaan er dit seizoen mee door.

De lessen worden aangeboden op donderdag van 17:30 tot 18:00 (beginners) & 18:00 tot 18:30 (gevorderden) door Ina Alblas. Materialen zijn inbegrepen.

Survivalzwemmen

Survivalzwemmen, zwemvaardigheid & wereldslagenVoor de jeugd die de zwemdiploma’s hebben behaald en door willen zwemmen voor meerdiploma’s. De training is te verdelen in 3 categorieen, waarbij in elke categorie weer 3 diploma’s zijnte behalen. Survival zwemmen is gebaseerd op het overlevend zwemmen, je leert hierbij om jezelf te kunnen red-den als je overboord slaat of niks kan zien onder water.Zwemvaardigheid is het uitbreiden van je zwemkwaliteiten, hierbij is aandacht voor techniek en uithoudingsvermogen. Wereldslagen is een uitdagend onderdeel, hierbij leer je “nieuwe” slagen zoals de japanse crawl, samengstelde rugslag en de spaanse slag (borstcrawl armen/ schoolslag benen). Woensdag 18:00 tot 18:30 uur door Jolanda van Nuil.

 

Snorkelen

Dit jaar wordt ook snorkelen aangeboden als aanbod na het behalen van de zwemdiploma’s A/B/C.Tijdens snorkelen leren kinderen de basis van het snorkelen en het onderwater gaan met eensnorkel waarbij diverse opdrachten moeten worden uitgevoerd. Ook bij het snorkelen zijn 3diploma’s te behalen. Woensdag 18:45 - 19:15 door Jolanda van Nuil.

 

 

Wil je deelnemen?Aanmelden met activiteitenpas van de zwemschool. www.zwembadruinen.nl/activiteitenKosten van de activiteitenpas zijn € 35,00 of € 3,50 per keer (wanneer mogelijk) exclusief toegang.Wekelijkse activiteiten gedurende de hele zomerperiode bij voldoende belangstelling.

 
Neem contact met ons op
volg ons op
0522-471529 (tijdens seizoen)
  • whatsapp-128
  • Facebook Social Icon
  • Twitter Social Icon
  • Instagram Social Icon
Oude Benderseweg 9
7963PX Ruinen
Postadres:
Postbus 70
7963 ZH Ruinen
 
1/3